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Group Training

Área: Actividades Dirigidas
Formación: Actividades Dirigidas, Aeróbic, Pilates, Ciclo...
Requisitos previos: Formación: licenciado, grado superior o diplomados en cursos de base - Capacidad física: estar en activo y en buena forma física
Duración total: 100 horas
Modalidad: Presencial

Presentación

Los ejercicios de Funcional training organizados en forma de circuitos o usados en el método HIIT son las tendencias de entrenamineto más destacables del sector del fitness. Estos sistemas de entreno se pueden pressentar con muchas variantes como el trabajo en suspensión, el athletic training/plymetric y otroso muchos puesto que se pueden practicas en grupos y requieren muy poco material o se apueden realizar con el propio peso corporal. Este curso está diseñado para que los monitores de actividades dirigidas puedan especilizarse en estas disciplinas y, con ello, lleguen a ser profesionales más polivalentes.

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