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Personal Training

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Puedes escoger formarte en este curso totalmente Online
Nuevos alumnos
920,00
Precio Alumni
878,75

Presentación

· Área: Fitness y Acondicionamiento Deportivo
· Duración total: 125 horas
· Requisitos: · Diploma de una especialidad de Fitness (formación de base) · Licenciado, Diplomado o Grado en Ciencias de la Actividad Física, Fisioterapia o Magisterio · Técnico Superior en Animación de Actividades FísicoDeportivas · Experiencia Profesional

El Entrenador personal es un profesional del deporte cuya responsabilidad es atender de forma personalizada las necesidades de sus clientes en materia de actividad física y salud.

Para conseguirlo, el Personal Trainer establece relaciones de confianza mediante un trato cercano y respetuoso, una comunicación adecuada y una ética de comportamiento profesional. Los objetivos que se establecen entre el Personal Trainer (o entrenador personal) y su cliente pueden ser de rendimiento, de salud o estéticos, deben estar claramente formulados y alcanzar aspectos físicos, emocionales y de relación.

El entrenador personal vive junto a su cliente durante toda la experiencia del desarrollo de la sesión y de todo el plan de trabajo; alcanzando un nivel de trato más profundo a nivel personal.

Incluye Diploma de Reconocimiento de la Formación por la Real Federación Española de GimnasiaIncluye Diploma de Reconocimiento de la Formación por la Real Federación Española de Gimnasia

Equipo

  

Docente

Mariajose Velázquez Ferrer

Mariajose Velázquez Ferrer

He tenido la suerte de trabajar en lo que realmente me gusta, la docencia. Llevo más de 20 años enseñando y es una satisfacción ver como mis alumnos van evolucionando desde que entran en la Escuela sin saber mucho de la ac...

Más información

Presentación

· Área: Fitness y Acondicionamiento Deportivo
· Duración total: 125 horas
· Requisitos: · Diploma de una especialidad de Fitness (formación de base) · Licenciado, Diplomado o Grado en Ciencias de la Actividad Física, Fisioterapia o Magisterio · Técnico Superior en Animación de Actividades FísicoDeportivas · Experiencia Profesional

El Entrenador personal es un profesional del deporte cuya responsabilidad es atender de forma personalizada las necesidades de sus clientes en materia de actividad física y salud.

Para conseguirlo, el Personal Trainer establece relaciones de confianza mediante un trato cercano y respetuoso, una comunicación adecuada y una ética de comportamiento profesional. Los objetivos que se establecen entre el Personal Trainer (o entrenador personal) y su cliente pueden ser de rendimiento, de salud o estéticos, deben estar claramente formulados y alcanzar aspectos físicos, emocionales y de relación.

El entrenador personal vive junto a su cliente durante toda la experiencia del desarrollo de la sesión y de todo el plan de trabajo; alcanzando un nivel de trato más profundo a nivel personal.

Incluye Diploma de Reconocimiento de la Formación por la Real Federación Española de GimnasiaIncluye Diploma de Reconocimiento de la Formación por la Real Federación Española de Gimnasia

Equipo

  

Docente

Mariajose Velázquez Ferrer

Mariajose Velázquez Ferrer

He tenido la suerte de trabajar en lo que realmente me gusta, la docencia. Llevo más de 20 años enseñando y es una satisfacción ver como mis alumnos van evolucionando desde que entran en la Escuela sin saber mucho de la ac...

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Requisitos de Acceso

· Requisitos: · Diploma de una especialidad de Fitness (formación de base) · Licenciado, Diplomado o Grado en Ciencias de la Actividad Física, Fisioterapia o Magisterio · Técnico Superior en Animación de Actividades FísicoDeportivas · Experiencia Profesional

Temario

PERSONAL TRAINING

Los contenidos del curso de Personal Trainer online se dividen en varios bloques:Valoración funcional, tendencias del entrenamiento, metodología y planificación, Poblaciones especiales, nutrición y rendimiento, atención al cliente, coaching y márketing y ventas. Los contenidos de estos bloques son:

¿Qué es un Personal Trainer?

  • Generalidades sobre la profesión del PT: Espacio profesional del Personal Trainer
  • Beneficios del entrenamiento personal y establecimiento de objetivos.
  • Spotting: Relación entrenador - cliente.

Valoración del cliente

  • Valoración preliminar de salud y factores de riesgo.
  • Valoración del aparato locomotor: Postura, musculatura y amplitud de movimiento.
  • Valoración cardiorrespiratoria: Resistencia y percepción del esfuerzo.
  • Valoración de la composición corporal: IMC, perímetros y sobrepeso.
  • Cuestionarios de información del cliente: PAR-Q, actividad física y objetivos.

Tendencias del Entrenamiento

Metodología y planificación

  • Métodos de entrenamiento y Planificación deportiva
  • Planificación deportiva y programación del entrenamiento

Actividad física y poblaciones especiales: Prescripción del ejercicio físico

  • Enfermedades cardiovasculares y metabólicas
  • Aparato locomotor
  • Edad: niños y personas mayores. Género: mujer y embarazo

Nutrición deportiva y alto rendimiento

Atención al Cliente

Coaching

  • Proceso de evaluación del cliente y reevaluación
  • Coaching e ingeniería relacional

Marketing y ventas

Salidas Profesionales

Cuando acabes este curso podrás actuar profesionalmente como:  

- 3723.1086 Preparador Físico.
- 3723.1086 Entrenador personal.
- Promotor de actividades de acondicionamiento físico.
- Animador de actividades de acondicionamiento físico.
- 3723.1086 Técnico de apoyo en la preparación física de deportistas.
- Instructor/a de las actividades anteriores para colectivos especiales.

Este curso es un Programa Avanzado. Por tanto, debes tener como base un diploma de una especialidad de Fitness (Monitor de Musculación o Monitor de Fitness), TAAFD, MEF, Licenciados/Grado INEF o CAFE, Fisioterapeutas.

Este curso de Personal Trainer y el de Primeros Auxílios son los complementos ideales para integrar una formación que permite acceder al proceso de acreditación de competencias que conduce a la obtención del certificado de profesionalidad de Acondicionamiento Físico de Sala de Entrenamiento Polivalente.

Objetivos y Competencias

Al finalizar este curso estarás preparado para desarrollar plantes de entrenamiento personalizado, de modo que las diferentes personas que contraten tus servicios puedan obtener los resultados y conseguir los objetivos que se han marcado. Más específicamente, el curso te servirá para:

- Planificar y dirigir entrenos con una atención personalizada y ajustada a las necesidades de cada usuario.
- Establecer relaciones de confianza y empatía con sus clientes.
- Evaluar las capacidades funcionales para poder establecer y hacer un seguimiento de los objetivos.
- Diseñar los objetivos que debe de conseguir el cliente.
- Crear un modelo de actividad física deportivo y en base a él, planificar, programar y periodizar un periodo de entrenamiento.
- Elaborar sesiones de trabajo que se ajusten a la planificación. Programar las sesiones según los objetivos establecidos.
- Vigilar la correcta ejecución de los ejercicios.
- Utilizar técnicas psicológicas para la mejora de la atención al cliente.
- Adecuar los ejercicios a los diferentes niveles y características de cada persona.
- Orientar sobre composición corporal, hábitos dietéticos, suplementos y complementos nutricionales a los usuarios.
- Demostrar una actitud comunicativa, motivadora, e interés por mejorar.
- Ser proactivo en el desarrollo de la actividad de entrenador personal como profesional y/o como empresario.

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